みなさん、こんにちは！ フィットネスインストラクターの西本です！   栃木県は緊急事態宣言が延長となり、外出の５割減を提唱しています。 余暇の過ごし方が変わり、「新しい生活様式」となり随分経ちますが。。。 みな … 続きを読む おうち時間の過ごし方は？